因上周五贝克休斯公布的数据显示，美国油企上周再度增加6座活跃石油钻井平台，石油钻井平台连续22个月上涨，导致原油走低。全球石油供给过剩在近3年一直抑制石油价格。尽管欧佩克和俄罗斯等主要产油国自今年1月以来已缩减部分产能，但全球市场仍处于供给过剩的状态，全球石油库存仍然过剩。短期原油难以上扬。
黄金目前已下跌至四周低点，美元持续坚挺。周一纽约联储主席杜德利参加了纽约州普拉茨堡的当地商界领袖圆桌会议并发表讲话。作为美联储6月加息之后第一位公开发表讲话的联储官员，且是美联储主席耶伦亲密盟友，杜德利表示，美国的加息周期“目前为止一切顺利”。这一鹰派发言提振美元，黄金再受打压。因此千万不要因黄金已跌入低谷而妄自抄底，何处是底是市场加技术决定，而非跌时。
【黄金解析及操作建议】
鉴于当前黄金还受美联储加息以及年内缩表的利空压制，虽有英国脱欧谈判的不确定性，但是预计难以引发较强的买盘支持。4小时指标macd死叉二次开口灵动指标sto勾头向下运行在超卖区，仍旧是处于弱势。上方短期压制为前期支撑，1248一线。加上价格跌破1250之后一直没有较大的反弹，所以黄金还将有新低出现。目前已经跌破1248下方将继续看1240和1232-1235这个区间，本周下方给出1227-1230这个区间准备布局阶段性多单。
黄金操作建议：
1248空 止损1256 目标1240
【原油解析及操作建议】
原油早盘惯性低开于44.30附近后快速反弹，目前接近44.60。早盘虽有小幅低开，短期44美金附近支撑强劲，反弹动能依然存在，需要时间消耗多空力量，盘面偏中性。日线布林带同样是朝下开口运行，K线受制予短周期均线MA5，MA5与MA10继续死叉向下运行，MACD死叉，灵动指标STO在超卖区有勾头向上之势。综合来看油价大方向仍以空头对待，但短期有反弹之势。重点关注上方44.80附近阻力，可继续等待，待盘中触及重要阻力位后，再考虑进场。
原油操作建议：
44.8空 止损45.2 目标44-43.8
面对市场的涨跌，规划自己的交易策略比波动本身重要，频繁的多空都想通吃，最后越做越累，反而很少持续盈利，看那些资金翻倍或者盈利稳定性比较高的人，往往不是不断开仓、平仓，而是计划好自己的交易，无论对错，坚持并且严格执行的人，他们很少有暴赚、暴亏的经历，却有着极高稳定性的盈利，帐面呈朝阳式的上涨。
交易之道， 刚者易折。惟有至阴至柔，方可纵横天下。天下柔弱者莫如水，然上善若水。成功，等于小的亏损，加上大大小小的利润，多次累积。做到不出现大亏损很简单，以生存为第一原则，当出现妨碍这一原则的危险时，抛弃其他一切原则，在交易中，永远有你想不到的事情，会让你发生亏损，而我们要做的就是在控制风险中，放大利润。
