周四(3月31日)昨日ADP数据表现良好但仍然未能对市场产生较大影响，但欧盘至美盘行情缺走出了一波过山车式行情，金价欧盘的大幅冲高至1244美元/盎司后回落，美盘后半段更是跌回1223美元/盎司，这也是延续耶伦讲话之后市场对明天即将到来的非农的提前预演，金价仍然算是维持在宽幅的震荡走势，而今日早盘的回撤测试1223美元/盎司后欧盘再次回归，目前交投于1230美元/盎司附近，明日非农或将成为多空的多空角逐之战，拭目以待。
黄金基本面解读
当日美国ADP就业数据表现良好，不过该数据对美元的支撑较为有限。具体数据显示，美国3月ADP就业人数20万，预期19.5万，前值21.4万修正为20.5万。
美联储主席耶伦周三凌晨在纽约的讲话再度释放“鸽”派立场。她指出因全球经济仍面临高风险，美联储“谨慎对待”加息是合适之举。分析师们普遍认为，耶伦最新讲话非常鸽派，这使4月加息可能性很低。不过6月会议及之后是否加息，经济学家们看法不同，有人认为随着通胀的有效回升，美联储将在6月加息;也有人认为耶伦强调加息问题上谨慎意味着6月可能都不会加息，市场开始纷纷猜测六月加息与否。
四月加息的可能性变的几乎不可能，而若六月采取行动，需要劳动力市场出现类似已经取得成绩那样的进一步改善，那样的改善将成为对利率进行某种程度的渐进调整的很好理由。谨慎部分源自2012年来一直没有达到美联储2%目标的美国低通胀率水平。和耶伦一样，埃文斯也表达了对通胀预期处于低位的担心。
对于出现这种情况有些紧张，通胀率可能升至约1.8%，然后出现长期通胀预期——目前似乎略低于2%——下降并给通胀带来引力，若超过可能成为一个挑战。商务部周一在华盛顿发布的数据显示，美联储青睐的个人消费支出价格指数显示，2016年2月份通胀率为1%。剔除了食品和能源价格的核心通胀率为1.7%。
黄金技术面分析
现货黄金日线上收取实体大阴柱，金价呈现过山车走势，布林带呈现小幅开口，K线运行于布林带中轨1245一线下方，5日均线及10日均线死叉下行，10日均线于1236位置向下施压，日线上还是呈现下压的态势，欧盘可以重点关注1232位置的得失，附图MACD指标绿色动能放量，指标中性偏弱;四小时线上，布林带持平运行，5日均线及10日均线死叉下行，亚盘尾段，K线突破布林带中轨1228一线，此位置也从压力位变支撑位，而上方继续关注1232一线的压力位。短线上金价仍然维持宽幅的震荡走势，而短线上欧盘前站稳1230那么操作上可以1228做防守位置。
现货黄金欧美盘期间，金价下方于1228-1229做多，止损3个点，目标1234-1236;
原油基本面解读
尽管产油国将于4月17日将召开冻产会议，但周二时，OPEC两大石油出口国沙特和科威特决定恢复联合经营的、日产30万桶原油的哈夫吉(Khafji)油田的生产。
周三，EIA数据显示，截止3月25日当周美国原油库存增加229.9万桶，低于预期的330万桶，但总库存达到5.348亿桶。这已是美国原油库存连续第五周增加。由于原油库存增幅不及预期，EIA报告后的WTI油价一度攀升，最高曾达到39.85美元/桶。
美国能源信息署(EIA)最新的数据显示，数据显示，美国原油供应量连续第七周增加，但增幅低于市场预期。尽管炼厂开工率提高，原油库存仍再创历史新高。
事实上昨日短线上拉升一部分原油源自于空头平仓。但这种回补引发的升势持久性存疑，原油价格趋势可能急剧逆转。
原油技术面分析
现货原油技术面上分析来看，日线图上收取一根上影线较长的小阴线，呈现六连阴格局，布林带缩口运行，5日均线及10日均线死叉向下分别于38.7/39.3位置施压，下方重点关注布林中轨于37.2一线的支撑，若日内有效跌破该位置，空头之势将继续延伸，下方有望至36.0位置，附图MACD绿色动能放量，指标中性;四小时线上，布林带依然开口向下运行，5日均线及10日均线于38.6位置施压，布林中轨继续于39.0附近展开压制，下方关注37.6一线的支撑，附图MACD指标绿色动能冒头，指标中性;综合分析来看，油价短线反弹受阻于39.6/40，而空头趋势依然明显，操作上笔者依然建议反弹做空，破位追空的思路
现货原油附属品(西商沥青)亚欧盘期间，沥青价格上方见2440一线空单进场，止损35个点，目标2380;沥青价格下方若有效跌破2380则顺势追空，止损30个点，目标2350-2330;
现货原油附属品(宁贵沥青)亚欧盘期间，沥青价格上方于3700附近空，止损30个点，目标3650-3630;沥青价格下方有效跌破3630可轻仓追空，目标3580，破位获利推损持有;
