投资如沙，虽无法全盘抓起，但也不会一无所获，如果说急速赚钱是“百米冲刺”，那么稳健收益就是“马拉松”，比的是耐力，需要的是有计划、耐心和原则性。董老师认为在市场中常赚比大赚更重要，它不仅使你的资金雪球越滚越大，而且可以令你保持一个良好的心态。投资的安全靠小心，不是靠运气；投资的利润靠累积，不是靠暴增。涓涓细流，汇为江海，投资决策时，既要集思广益，又要独断专行，浮躁导致失败，沉稳引向成功。美好的一天，从自己开始.
消息面解读：
周四（5月23日）亚洲时段，现货黄金在近一周低位附近徘徊，目前交投于2380.80美元/盎司。金价周三下跌逾40美元，最低触及2374.84美元/盎司，收报2378.44美元/盎司，/联储上次会议记录显示决策者承认对近期通胀读数感到失望，帮助美元和美债收益率上涨，促使黄金多头获利了结，对金价打压明显。
黄金走势分析：
黄金昨天亚欧盘价格小幅反抽承压2426关口震荡回落下行走弱，午后进一步下行至2404附近快速反抽，晚间美盘二次冲高承压2415关口迎来加速下行回落破底，最终金价小时线连阴回落击穿2390关口到达2374附近弱势收盘，日k线报收压制回落破底中阴，整体价格击穿2400整数关口迎来空头向下运行。
黄金日线图来看，日K线昨天继续收阴线，MACD动能柱逐渐减短，动能红柱逐步衰减即将打出绿柱，此位置为MACD最关键的时刻，虽然按照惯性是下跌，但是我们必须考虑到若继续打出红柱势必是出现资金的干预，这个是需要防范的。随机指标转变死叉，主要框架偏空向下运行，中轴支撑位置在2350附近；黄金4小时图处于下跌走势中，4小时均线MA5-MA10死叉向下，MACD快慢线死叉继续打出绿色能量柱，按照这种惯性后期仍然是下跌为主，日内操作上等待反弹后继续做空下看。
综合来看：结合当前的指标来看，黄金目前进入中继调整状态的概率较大，结构性走势仍然是空头趋向，行情目前承受多重均线下压的做空，按照均线的指向性来看，高点势必就是做空的机会。指标上KDJ即将进行最后一轮的下探，那么这种位置的下探势必也是最为强烈的下跌行情，上方关注2385-2390一线阻力，下方关注2350一2340线支撑。
黄金操作策略：
建议2380-2378做空，止损2485，目标2370-2365；
建议2355-2356做多，止损2350，目标2365-2370；
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白银走势分析：
白银市场昨日开盘在31.964的位置后行情小幅拉升给出32.2的位置后行情一路震荡回落，日线最低给到了30.736的位置后行情整理，日线最终收线在了30.765的位置后行情以一根上影线很长的大阴线收线，而这样的大阴线收尾后，日线有效破位区间，今日的行情有继续回落压力，点位上，下方22.35和22.5的多以及24.45的多减仓后止损跟进在27持有，上周五30的多早盘离场，前日日32.2的空减仓后止损跟进在31.7持有，今日的行情31.35空止损31.55，下方目标看30.65和30.3-30.1.
董时良投资理念：这个市场中，最公平的就是行情。所有的投资者面对的都是一样的行情。然而，面对同样的行情，投资者必然会做出不同的选择。当行情像浪花一样一波接一波的打过来，有人做好准备，止盈获利。也有人害怕恐惧，毫无准备，被行情杀了个措手不及。行情对每个人都是公平的，就看你怎么面对。若你是前者，董时良可以帮你把控风险，若你是后者，老师可助你一臂之力，选择往往大于努力.董时良官微：wx03106158
