黄金方面：过去24小时，国际金融市场大事件当属美联储主席鲍威尔及美国财政部部长耶伦出席众议院金融服务委员会听证会。听证会已结束，总体而言耶伦和鲍威尔的证词并无新鲜之处。鲍威尔虽然在听证会中警告部分金融资产价格偏高，但同时淡化市场对高通胀的担忧，并强调美联储的初心（遏制通胀）。
鲍威尔一句“部分金融资产价格偏高”被投资者视为是美联储可能收紧货币政策的信号，因此风险资产遭到抛售。VIX恐慌指数一度飙升15%至21.58；美国三大股指全线收跌，10年期美债收益率进一步回落至1.613%，美元指数反弹至日内高位92.60……
鲍威尔还是那个鸽派，无奈市场太敏感，总是想要鲍威尔把“我爱你”三个字挂在嘴边。
技术面：黄金昨日小幅收跌，再次回到1725美元一线短线多空分水岭，今日恰逢周中变盘时间点，短线行情或一触即发。技术指标上看，13日均线一旦再次破位，则后市看空几率大增。日内压力1736美元，日内支撑1727美元，下方支撑1697美元。
原油方面：在今晨API（美国石油协会）截止3月19日当周原油库存数据录得再次增加292.7万桶之际，油价继续跌势。前期强势的原油市场发生了重大变化，事实上，在过去不短的时间里，油价曾无视EIA和API库存数据的好坏。
总体来看，目前油价的跌幅仍属于阶段性回调，更多是市场对原油价格涨幅过大后的估值修复过程。此外，无论是欧盟疫情防控还是美联储可能收紧货币政策，均有可能开始影响到油价上涨的核心因素——全球原油需求将在2022年底恢复至疫情前9900万桶/日的水平（OPEC预计）。
需要警惕油价随着市场基本面的转变跌幅逐步扩大的可能，尤其是后续OPEC+增产能否保持一贯谨慎成为原油后市走势的风向标。
技术面：昨日油价继续下挫，日跌幅6.35%，过去5个交易日有两次跌幅超6%的表现，意味着强势油价时间已经结束。55日均线或是多头“最近”的救命稻草，从日图技术指标来看，多头押注55日均线支撑有效的风险较大。日内压力59.20/59.60美元，下方支撑56.50美元。
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