每个月的第一周，美国非农数据行情公布时，很大几率会引起市场的剧烈波动，在这一时段，一般都是消息面在指引行情，技术面都不会有太大的参考意义。有的人会说：非农行情这么大又可能反复，那我就观望不做吧。毕竟咱们把握不好的行情，不做是一个很好的保本的方法，不动仓自然就不会有损失。但是，也有人会觉得这样的行情白白错过了多可惜呀，说不定搏一搏，还能单车变摩托呢。
其实这两种想法都没错，不做是对的，保护资本稳健做，主张做也是对的，行情出现了，就是机会，把握对了，当然就是皆大欢喜了。那么我们就来和拥有丰富外汇操盘经验的HMA皇玛外汇MT5分析师李菲菲聊一下，非农怎么做单。
“比较常用的有二三种做法”李菲菲老师谈到。
方法一对冲法：一般非农消息出来前，市场交投会非常清淡，出来后波动最大，那么我们可以在消息出来前的盘整点位下单。在非农来之前，最好是在前一天到当天晚上数据快要出之前这段时间选好一个我们想做的点位，低位做一多单高位做一空单对冲，尽量做到中间已经有点滴利润了，然后各设15-20个点的获利不设止损。非农只设获利不设止损。只有在数据非常好和非常坏的这二种情况下才有可能走一个单边市就算是会走出单边市也会有回调。
方法二就是双向挂单法：在非农数据出来前五分钟挂一个5个点左右的高位挂多单和一个5点左右的低位挂空单，挂上去之前设好获利三十点的获利。有一单成交之后就删除另外一个没有成交的单。如果数据没那么大的影响力到不了三十点的获利怎么办？那就在你感觉到力量快完的时候手动平仓。
方法三：要根据非农的数据影响的大小等出了数据之后再做单，比如说今天前值是9.7万市场预测是16.5我们都知道美元走弱了好久了，如果说非农业数据利好，到了16.5或者16.5以上我们就认为美国经济没有那么差，同时也知道数据非常的利好美元。那等数据出来之后美元就会直线的上涨在我们确认数据是非常好之后，我们可以在第一波回调时候大胆的做空黄金，如果你是不想冒险做空了黄金在第二波时就可以平仓。如果你觉得上涨很有力又喜欢冒点险就等到第三波再平。
一般我们就用这三种方法做非农。如果你能运用好这三种方法一般是不会在非农时亏损的。当然了方法是死的人是活的，要根据当时的情况灵活运用，还要根据自己的仓量大小控制好风险。
