当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况现在还不是绝境，尽管这么多年，你看错过很多行情， 承受过许多次失败， 也曾经狼狈不堪 。可是真的都没关系 ，只要死不了 ，你就还能站起来。我们都希望市场永远可以一直单边，很多人也害怕震荡，但是最终在震荡没走出来前，过山车还得继续，熬过震荡前必须坚持。
从技术走势上来看，黄金依旧属于低位宽幅震荡格局，国庆假期期间，黄金自1180附近连续反抽至1208一线后受阻再度回落，依旧没有走出日线的震荡区间。美元再度走强的情况下，黄金连续反抽受阻，从技术上来看，仍然有可能再度走低或者触底。
美元日线图上显示，回撤触及94-93.8一线后再度走强，形成新一轮上升格局，美元多头属于极强格局，周线图和月线图上来看，美元还有很大的上升空间，所以，美元目前依旧是趋势性看涨格局，若美元一旦连续性走强，黄金的跌势就没有走完。在此情况下，黄金的大趋势方面，我认为仍然是看空的，起码1210下方都是看空为主，黄金已经连续低位盘整6周上不去，就要警惕空头再次爆发。
日内操作方面，上方关注1201-1205区域的做空机会，操作思路上，依然看日线的区间震荡为主，1200上方主空为主，黄金近期的波动主要集中在美盘时段，白盘的大部分时间都是修正为主。日内操作区间1205-1189区域，下方触及1189一线做多，上方触及1201-1205区域做空。
原油方面，近期连续性走强，形成新一轮上涨，周线和月线上形成连阳格局，短期继续看涨为主，日内重点关注76.2-75.8区域支撑做多为主，多头目标短期有望看至79-80一线。
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